Personal Training in Raum Bochum – Athletisch. Stark. Kampfsport.

Du willst stärker werden, Deine Technik verbessern oder einfach fitter durchs Leben gehen?
Als Personal Trainer, aktiver Kampfsportler und studierter Athletiktrainer helfe ich Dir dabei, Dein volles Potenzial zu entfalten – individuell, strukturiert und effektiv.

Warum Training mit mir?

  • Maßgeschneiderte Betreuung
    Keine Standardpläne. Jedes Training wird exakt auf Deine Ziele, Deinen Körper und Deinen Alltag abgestimmt – ob Du Kampfsportler bist oder einfach athletischer werden willst.
  • Ganzheitlicher Ansatz
    Training, Ernährung und Regeneration greifen bei mir ineinander. Ich helfe Dir nicht nur, besser zu trainieren – sondern dauerhaft leistungsfähiger zu werden.
  • Erfahrung & Know-how
    Vom Kieser-Training bis hin zum Kampfsportwettkampf: Ich bringe sportwissenschaftliches Know-how und echte Praxiserfahrung mit – und teile beides mit Dir.

Dein Ziel – mein Plan

Egal ob Muskelaufbau, Athletiktraining, Körpertransformation oder Wettkampfvorbereitung:
Ich begleite Dich Schritt für Schritt – mit gezielten Übungen, realistischen Strategien und klarem Fokus.

Viele meiner Kunden erreichen mit mir nicht nur bessere Fitness – sondern auch weniger Schmerzen, mehr Energie und neue mentale Stärke.

Bereit für Veränderung?

Vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch und erfahre, wie Dein persönlicher Trainingsplan aussehen kann.
Let’s build your athlete within.

Kunden Feedback

„Ich trainiere seit kurzem mit ihm und bin beeindruckt. Er ist extrem motivierend, hat echte Leidenschaft für das, was er tut, und schafft es, einen wirklich zu inspirieren – selbst an Tagen, an denen man wenig Energie hat.

Was ihn besonders auszeichnet, ist seine vielseitige Expertise: Egal ob es um Krafttraining, Athletik, Kampfsport, Ausdauer, Ernährung oder funktionelle Fitness geht – er hat immer fundierte Antworten und passt das Training individuell an. Dabei bringt er nicht nur enormes Fachwissen mit, sondern auch eine mitreißende Energie, die ansteckt.

Man merkt einfach: Er lebt, was er tut. Wer nicht nur fit werden, sondern auch wirklich Spaß am Training entwickeln will, ist bei ihm genau richtig!.“

„Ich bin absolut zufrieden mit meinem Trainer! Die Trainings sind strukturiert, motivierend und perfekt auf meine Ziele abgestimmt. Besonders schätze ich seine konstante Unterstützung – egal ob bei Technik, Ernährung oder mentaler Stärke, er ist immer zur Stelle und hilft zuverlässig weiter.

Man spürt sofort, dass ihm der Fortschritt seiner Klienten wirklich am Herzen liegt. Durch seine Begleitung habe ich nicht nur körperlich, sondern auch mental große Fortschritte gemacht.
Vielen Dank für deine großartige Arbeit – ich kann dich uneingeschränkt weiterempfehlen, Danke Trainer das es dich gibt.“

„Hervorragender Coach mit umfassender Expertise!

Ich habe bei Damon mehrere Trainingseinheiten im Bereich MMA und Athletik absolviert und bin absolut begeistert. Seine Trainingsmethoden sind fundiert, individuell angepasst und sehr effektiv. Man merkt sofort, dass er nicht nur fachlich top ausgebildet ist, sondern auch mit Leidenschaft und Engagement arbeitet. Besonders hervorzuheben ist seine klare Kommunikation, seine motivierende Art und sein tiefes Wissen in Bezug auf Ernährung und funktionelles Training.

Damon ist ein echter Profi, der sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene optimal betreuen kann. Ich kann ihn uneingeschränkt weiterempfehlen“

Mein Angebot

Athletiktraining & Kraftaufbau

Individuell auf Dich abgestimmt – für mehr Power, Ausdauer und Technik.

Individuelle Trainingsplanung

Basierend auf sportwissenschaftlichen Tests – für schmerzfreies, effektives Training und sichtbare Ergebnisse.

Wettkampfvorbereitung

Physisch und mental auf den Punkt – ich bereite Dich auf den Kampf oder Wettkampf vor.

Ernährungsberatung

Auf Deine Ziele optimierte Pläne für Energie, Leistung und Regeneration.

Warum mit mir?

Ich bin Athletiktrainer und Kampfsportler. Ich weiß, wie es ist, sich durch Verletzungen und Rückschläge zu kämpfen. Deshalb bekommst Du bei mir mehr als nur Training:
Wissen, Erfahrung und echte Betreuung. Mein Anspruch: Ganzheitlich. Persönlich. Effektiv.

 

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